Keine Behandlung ohne Darmtherapie und jede Prävention geht über die Darmgesundheit!
Warum die Darmtherapie so wichtig ist:
Eine Darmtherapie ist entscheidend für deine Gesundheit, denn jede Vorbeugung beginnt mit einem gesunden Darm! Der Darm spielt eine zentrale Rolle bei der Verdauung von Nahrungsmitteln, Emotionen/’Gefühle und der Aufnahme von Nährstoffen, und ein gesundes Mikrobiom ist der Schlüssel zu unserem Wohlbefinden.
Was kann eine Darmtherapie bewirken?
Eine Darmtherapie kann helfen, das Mikrobiom zu verbessern, Entzündungen zu reduzieren, die Verdauung zu regulieren und das Immunsystem zu stärken.
Es gibt viele Ansätze zur Darmtherapie, darunter:
- Ernährungsumstellung: Anpassung deiner Ernährung für mehr Wohlbefinden
- Probiotika: Nützliche Bakterien, die deine Darmflora unterstützen
- Präbiotika: Nahrungsstoffe, die das Wachstum gesunder Bakterien fördern
- Enzyme und Nahrungsergänzungsmittel: Hilfen, die deinen Körper unterstützen.
Die richtige Therapie hängt von deinen individuellen Bedürfnissen und Symptomen ab.
Was wird in der Darmtherapie betrachtet?
Die Darmtherapie benötigt Zeit und umfasst verschiedene Aspekte, wie zum Beispiel:
- Darm sanieren
- Leaky Gut beheben
- Sekundäre Pflanzenstoffe
- Giftstoffe ausleiten
- Entzündungen beheben
- Ernährung anpassen
- Mikro-Makro-Nährstoffe ausgleichen
- Gesundes Stressmanagement und Aktivierung des Vagusnervs
- Selbstheilungskräfte aktivieren
Als Darmtherapeutin kann ich Patientenbefunde erstellen und gemeinsam mit dir Ziele für die Therapie festlegen. Eine Diagnose überlasse ich jedoch den Ärzten.